thực đơn chay 30 ngày

Thực đơn chay 30 ngày đơn giản, đủ dinh dưỡng cho 1 tháng

Thực đơn chay 30 ngày nên dùng các món nào để giúp thanh lọc cơ thể mà vẫn đủ chất dinh dưỡng? Đây là câu hỏi được khá nhiều người quan tâm khi bắt đầu phương pháp ăn chay lành mạnh, kiêng cử thịt cá nhằm giúp tăng cường sức khỏe hoặc thể hiện ý nghĩa từ bi trong việc hướng thiện tôn giáo. Ngày nay, xã hội ngày càng phát triển kéo theo văn hoá ẩm thực cho các món chay thực dưỡng cũng ngày càng “lên ngôi”. Vậy nên, nếu đang "bí" ý tưởng lên thực đơn món chay cho cả 1 tháng, hãy tham khảo những gợi ý dưới đây nhé.
trưa nay ăn gì

Trưa nay ăn gì đơn giản, ngon, rẻ: Thực đơn gia đình, hoặc 2 người

Trưa nay ăn gì đơn giản mà đảm bảo thơm ngon lại rẻ tiền là câu hỏi không phải lúc nào cũng có ngay câu trả lời. Bởi vì, việc lên thực đơn bữa ăn trưa cho gia đình nhiều người hoặc 2 người đòi hỏi sự đa dạng về món ăn, hương vị, và cả chất dinh dưỡng. Có như vậy, cả nhà mới không bị ngán, có món gì là hết sạch món đó! Nếu đang băn khoăn không biết nên nấu gì cho bữa cơm trưa, hãy tham khảo những gợi ý ngay dưới đây, bạn nhé!
Cách làm chè trôi nước tạo hình

Cách làm chè trôi nước tạo hình cá chép đẹp độc đáo

Cách làm chè trôi nước tạo hình đa dạng sẽ giúp món ăn thu hút và kích thích hơn. Hơn thế món chè trôi nước còn là món ăn truyền thống, nét văn hóa truyền thống của người dân Việt Nam mỗi khi đến mùa lễ Tết. Vì thế dưới đây hãy cùng bài viết vào bếp trổ tài chinh phục món ăn đặc biệt này nhé!
món ngon ngày lễ 30/4

Món ngon ngày lễ 30/4 và 1/5: Ngày nghỉ nên làm món gì?

Món ngon ngày lễ 30/4 sẽ là danh sách các món ăn giúp bạn lên kế hoạch đãi khách dịp nghỉ lễ. Vào ngày này nhiều gia đình không đi chơi mà lựa chọn ở nhà nấu tiệc bên gia đình và mời bạn bè tới chơi. Có rất nhiều món ngon có thể đãi khách vào ngày lễ 30/4, dưới đây sẽ là một số gợi ý hay cho bạn.
cách làm socola thỏ phục sinh

Cách làm socola thỏ Phục sinh tại nhà cho ngày lễ ý nghĩa

Cách làm socola thỏ Phục sinh chỉ với nguyên liệu dễ tìm và cách làm đơn giản bạn đã biết chưa? Lễ Phục sinh là một trong những ngày lễ quan trọng nhất đối với người Kitô. Vào ngày này, mọi người thường tặng nhau những quả trứng, con thỏ làm bằng socola – là biểu tượng không thể thiếu từ hàng ngàn năm nay. Lưu ngay công thức dưới đây để tự vào bếp làm quà tặng người thân nhé. 
cách làm socola trứng phục sinh

Cách làm socola trứng Phục sinh ấm áp, hạnh phúc cùng với người thân

Cách làm socola trứng Phục sinh tại nhà cho ngày lễ lớn đang là xu hướng được yêu thích trong những năm gần đây. Là biểu tượng cho sự tái tạo, mầm sống, trứng là một trong những vật có ý nghĩa lớn nhất trong ngày lễ Phục sinh. Với cách làm đơn giản và nguyên vật liệu dễ tìm, bạn hoàn toàn có thể tự tay làm những trái trứng socola ngọt ngào, hấp dẫn cho mình và người thân. Cùng bắt tay vào học cách làm ngay nhé.
cách làm bánh ít nhân dừa

Cách làm bánh ít nhân dừa đậu xanh hương lá dứa thơm ngon

Cách làm bánh ít nhân dừa thơm ngon cho cả gia đình vào dịp cuối tuần tương đối dễ làm. Bánh ít là món ăn vặt quen thuộc, mang đậm hương vị đồng quê làm xao xuyến lòng người. Có rất nhiều cách làm bánh ít khác nhau, từ bánh ít ngọt đến bánh ít mặn, từ bánh ít trần đến bánh ít gói lá gai.  Mỗi loại sẽ có hương vị và cách làm đặc trưng. Cùng vào bếp thử ngay với 3 công thức làm bánh ít nhân dừa đơn giản dưới đây nhé.
cách nấu súp bí đỏ

Cách nấu súp bí đỏ bổ dưỡng ngon béo mịn tại nhà cho bé

Cách nấu súp bí đỏ là ý tưởng hay như một món khai vị cho bữa tiệc hoặc bữa ăn tối khi bạn cần chút thoải mái, nhẹ nhàng và dễ tiêu hoá. Món súp bí đỏ này rất tốt cho sức khoẻ, có thể dễ dàng chế biến thành súp mặn hoặc súp thuần chay đều được. Bạn có thể kết hợp bí đỏ với nhiều nguyên liệu khác nhau để cho ra nhiều món súp phong phú như: súp bí đỏ thịt heo, súp cua bí đỏ, súp bí đỏ kem tươi, súp bí đỏ phô mai...Vậy bạn còn chờ gì nữa mà không cùng webnauan.vn vào bếp để nấu ngay món ngon bổ dưỡng này.
Cách nấu chè trôi nước ba màu

Cách nấu chè trôi nước ba màu tam sắc dai ngon lạ miệng

Cách nấu chè trôi nước ba màu (hay chè tam sắc) được biến tấu từ món chè trôi nước truyền thống có lớp vỏ màu trắng, nhân đậu xanh rất thơm. Nước chan chè có độ ngọt dịu, hương gừng thơm thơm. Khi tiết trời se lạnh, bạn và gia đình cùng nhâm nhi từng viên chè trôi nước nóng hổi, nhân đậu xanh béo bùi thêm chút nước đường cay cay vị gừng thì còn gì bằng. Cùng webnauan.vn vào bếp để nhào nặn ngay món bánh trôi nước hấp dẫn này các bạn nhé!