ăn gì để phòng ngừa cảm cúm mùa, corona

Ăn gì để phòng ngừa cảm cúm mùa, cúm Corona tại nhà?

Ăn gì để phòng ngừa cảm cúm và tăng sức đề kháng tốt nhất tại nhà là điều mà hầu hết chúng ta đều quan tâm trong giai đoạn đại dịch cúm Coronavirus đang lan rộng khắp toàn cầu. Lo lắng cho sức khỏe của mình và gia đình là một điều rất tốt. Bởi vì, nỗi lo lắng ấy sẽ thúc đẩy từng người chúng ta tìm đến những cách ứng phó hiệu quả, phù hợp hơn. Một trong số đó là giữ gìn và bảo vệ sức khỏe bản thân thật tốt. Dưới đây là top các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, cùng một số món ăn ngon giúp bạn và gia đình bồi bổ để duy trì cơ thể khỏe mạnh trong lúc chờ cơn dịch cúm qua đi.
cách nấu cháo thịt bằm ngon đơn giản

8 cách nấu cháo thịt bằm cho bé ngon miệng và người ốm mau hồi phục

Cách nấu cháo thịt bằm ngon rất đơn giản, chỉ với vài thao tác bạn đã có ngay một bát cháo thơm ngon nóng hổi. Cháo thịt bằm là món ngon dễ ăn, được nhiều người lựa chọn để bồi bổ cho cơ thể, nhất là với các bé biếng ăn và người ốm bệnh muốn giải cảm. Để tăng hương vị, màu sắc cho món cháo trở nên nhiều màu sắc hấp dẫn và kích thích ngon miệng hơn, hãy cùng biến tấu các công thức nấu cháo với thịt bằm với nhiều nguyên liệu đa dạng dưới đây nhé.
cách nấu súp gà cho người ốm

2 cách nấu súp gà cho người ốm mau hồi phục, vực dậy sảng khoái

Cách nấu súp gà cho người ốm đơn giản nhất là nên dùng nguồn nguyên liệu thanh đạm. Nhưng, món ăn vẫn đảm bảo được lượng dinh dưỡng thiết yếu bù đắp cho cơ thể sau thời gian dài mệt mỏi, mất sức. Hãy cùng Webnauan.vn đến với 2 cách nấu súp gà giúp người bệnh mau hồi phục ngay sau đây nhé!