Bệnh tiểu đường nên ăn trái cây gì thay cơm tốt cho sức khỏe?
Bệnh tiểu đường nên ăn trái cây gì và kiêng ăn loại hoa quả nào là điều mà người bệnh đái tháo đường cùng thân nhân luôn thắc mắc để xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh giúp ổn định lượng đường huyết. Trước giờ chúng ta thường nghĩ rằng, đã là trái cây thì đều rất tốt, nên ăn loại nào cũng được. Tuy nhiên, theo các bác sĩ chuyên khoa nội tiết, có nhiều loại hoa quả có chứa đường, có thể làm tăng chỉ số đường huyết neus tiêu thụ thường xuyên. Do đó, bạn chỉ nên chọn trái cây có chứa nhiều chất xơ cùng một số thành phần vi lượng, đại lượng giúp làm giảm sự phát triển của bệnh tiểu đường. Vậy, những loại trái cây tốt cho người bệnh tiểu đường này bao gồm những gì? Cách chọn trái cây cho bệnh nhân đái tháo đường thế nào tốt nhất? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của webnauan.vn để những băn khoăn này của bạn được giải đáp nhé.